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隐忧 伤病是迈不过的坎-劲球网
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隐忧 伤病是迈不过的坎

2008-5-1 9:30:40 【虾球潭】【打印】【关闭

李阳


  记者李阳北京报道除了伤病,尤纳斯和他的球队遇到的最大问题是什么?老尤说:“毫无疑问我还是说伤病,姚明因伤滞美,易建联还没康复,王治郅则只能单练……”说到这,尤纳斯无奈地晃起了脑袋。
  不光是三大内线,至少在六月份他们仨应该就都回到了球队,其他队员身上也都有不同程度的伤病,不少还都在带伤作战。看上去尤纳斯并不担心球队的伤病会恶化,“我觉得小的伤病世界上哪个球队都免不了,不可能说一支球队由始至终没有伤病,对于队员来说他们应该有能力来在小伤病的情况下正常训练和比赛。界定是,在训练和比赛中不让伤情扩大就行,”他说,“杜锋膝盖确实有点问题,队医和其他人员在尽力帮他,如果手术之后多做下肢力量的练习,可能会恢复得更好。”
  另一个饱受伤病困扰的就是李楠,手上、腿上、腰上几乎没有一块地方完好无损,他一度产生过退出国家队的念头,但最终还是回到国家队。经过最近一个多月的调整,老将李楠的身体恢复得还不错,他说:“集训初期尤纳斯表示希望有能一个循序渐进的过程,他也是这么做的。我现在年龄大了,承受这样的训练量更吃力一些,我觉得前面他安排的还是比较合理,我自己的身体和力量正在逐渐恢复,而且会越来越好。”训练中,有次拼抢李楠奋不顾身地扑了上去,结果摔在地上,着实让人虚惊一场。
  减少伤病的一个办法就是,加强身体方面的练习。国家队的安排是一周六练,每隔一天做一次体能方面的练习,在不大的篮球馆,四周散落着各式各样的健身器械。但是,这个办法也只能预防,不能杜绝。“从根本上解决体能问题不能光靠国家队,这需要俱乐部跟国家队从始至终都坚持训练,但我们打联赛的时候是一周三赛,长途旅行后在客场很难保证高质量的训练,所以现在队员的体能情况不算太好。”

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